КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Автор:   ‡   Дата: 20th Март 2012   ‡   Рубрика: ОЧИЩЕНИЕ   ‡   Метки: , , ,

очистить кишечник +в домашних условиях,Приветствую всех будущих долгожителей.

Сегодня я расскажу о средствах, с помощью которых можно очистить кишечник в домашних условиях.

Помните наш девиз – « Сохраним красоту, молодость и здоровье на долгие годы!»

Чтобы ваш кишечник всегда работал нормально, введите за правило поддерживать в организме оптимальный водяной баланс. Утром, натощак, выпевайте стакан талой воды. Не забывайте делать это каждый день, и вы сумеете надолго сохранить здоровье, молодость и красоту.

Очистить кишечник в домашних условиях народными средствами, вам помогут следующие рецепты:

* Сельдерей обладает легким слабительным и мочегонным действием, он способствует очищению организма от различных шлаков, токсинов и нормализует обмен веществ. Этот волшебный овощ улучшает состояние кожи, волос, способствует улучшению общего тонуса организма, усиливает физическую и умственную работоспособность и продлевает молодость. Сельдерей корневой также обладает противовоспалительным, антиаллергическим, антисептическим и ранозаживляющим действием.

Особенно необходимо обогащать пищевой рацион этим корнеплодом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ревматизме и заболеваниях мочеполовой системы. Так как он уменьшает все воспалительные процессы и снижает болевые ощущения при гастритах и язвах желудка, а также двенадцатиперстной кишки (при нормальной или пониженной секреции). Корень сельдерея стимулирует выработку желудочного сока и предотвращает гнилостные процессы в кишечнике.

Рецепт для очищения кишечника:
Возьмите  сельдерей корневой -1 кг и залейте его 2 л кипятка, варите  на слабом огне до тех пор, пока объем воды не уменьшится в два раза. Процедите отвар и принимайте его по 50 мл 3 раза в день в течение недели.

* Прекрасным слабительным является растительное масло, особенно оливковое. В этом случае кишечник работает прекрасно, только масло нужно принимать каждое утро, и тоже натощак.

* Теплый капустный рассол оказывает мягкое послабляющее действие, чтобы помочь своему кишечнику, достаточно натощак выпить всего полстакана.

* Очень эффективным средством даже при стойких хронических запорах является гороховая мука, она поможет навести порядок во всём организме. Съедать ее надо по 1-2 ч.л. в день, запивая водой, и уже через короткое время ваше пищеварение придёт в норму, и пройдут частые головные боли.

* Рябиновая настойка, дает прекрасный эффект. Приготовить ее легко, только ягоды нужно успеть собрать до наступления морозов, или купить их на рынке. Засыпаем слоями в литровую банку тщательно промытые ягоды, чередуя их с сахаром, до самого верха. Затем завязываем горлышко банки марлей и ставим на солнце, до тех пор, пока весь сахар не растворится. После этого ставим банку в тёмное место на 3 недели, только надо следить, чтобы сахар не забродил. Затем процеживают этот сироп, отжимаем ягоды, и добавляем спирт (25 г на 0,5 л сиропа). Эту настойку надо пить натощак, по столовой ложке. Поверьте, даже при самых стойких запорах это средство прекрасно очистит кишечник быстро и мягко.

Сервис рекомендаций Fast Leads

* Семя льна — еще одно проверенное слабительное средство, которое можно купить в любой аптеке. Чайную ложку семян, залейте стаканом кипятка за 5-6 часов до сна, перед сном выпейте настой, а семена съешьте.

* Очищению кишечника способствуют отруби, они богаты пищевыми волокнами, а заодно помогают в нормализации веса. Такая чистка длится месяц, при этом отруби надо принимать трижды в день за 15 минут до еды. 2 ст.л отрубей, запивать 250 мл воды. Курс очищения необходимо проводить один раз в год.

* Каждый час на протяжении всего дня надо выпивать по 200 мл сока свежеприготовленного сока. Для полного проведения чистки понадобится 2 л (можно использовать разные фрукты и овощи, а можно всего один вид). Если сок получился слишком концентрированным или кислым, его можно немного разбавить. В этот день ничего кушать и пить уже нельзя, до следующего утра. Такую чистку рекомендуется проводить один раз в месяц.

* Такую же чистку можно проводить с помощью кефира. Понадобится 2 л кефира любой жирности. Условия те же, что и при чистке соками.

* Чистка кишечника с помощью яблок, так же поможет очистить кишечник от ненужных «залежей». Для такой чистки понадобится 2 кг кисло-сладких яблок с кожурой. Эту порцию надо распределить на весь день. Пить можно только воду, зеленый чай, или травяные настои без сахара. Проводить очищение 1-2 раза в месяц.

* Очень эффективна очистка кишечника с помощью сырых овощей Питаться придется весь день только салатом из свежих овощей: моркови, любыми сортами капусты, болгарского перца, листового салата, редиса, зелени и др. Заправка для салата может быть только растительное масло. Понадобится 2 кг овощной смеси, которую надо съесть на протяжении дня. Пить можно воду и несладкий зеленый чай. Проводить чистку рекомендуется 1-2 раза в месяц. В качестве профилактики, такой салат можно использовать ежедневно, вместо ужина.

* Прекрасный очищающий курс можно провести с помощью риса. Для чистки надо использовать только длинно-зернистый рис. Его нужно вымачивать на протяжении 5 дней, ежедневно меняя воду. По мере использования риса, готовить новые порции, держать их на нижней полке холодильника (не забывая ежедневно менять воду). Порцию вымоченного риса без соли, масла и приправ нужно съесть натощак, за 4-5 часов до еды. Длительность такого курса – 40 дней, проводить один раз в 1-2 года.

очищение кишечника +от шлаковНадеюсь, что эти рецепты помогут вам очистить свой кишечник, и наладить правильную работу всего организма. Только находите почаще для себя время, ведь здоровье всегда лучше поддерживать, чем восстанавливать.

А чистый кишечник и весь организм обязательно отблагодарит вас — прекрасной сияющей кожей, нескончаемой энергией, бодростью, замечательным настроением,  отличным здоровьем и подарит вам долголетие.

Будьте здоровы!

Related posts:

  1. ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ — ЗНАЧИТ ВЕРНУТЬ ЕМУ МОЛОДОСТЬ
  2. ФРУКТОВЫЙ УКСУС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
  3. САЛАТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА — 2
  4. ЗАПОР КИШЕЧНИКА — ОТ ЧЕГО ОН ПРОИСХОДИТ

К записи оставлено 23 коммент.

выпила за день две активиа. к вечеру конкретная очистка была!!!

какая на*рен талая вода вы о чем вообще где я летом в деревне без холодильника возьму талую воду ?!

Скажите мне пожалуйста, где все берут талую воду? Из холодильника чтоли? :)

Приготовить талую воду нужно самим, для этого удобнее всего использовать контейнеры для пищевых продуктов, пластмассовую бутылку из-под сока или минералки или кастрюльку – главное, чтобы была крышка, это предотвратит проникновению посторонних запахов.
я вам На первых порах замораживать больше литра воды не следует. Поставьте емкость в морозильную камеру в 5-6 вечера и достаньте ее в 7-8 утра. При комнатной температуре литр замороженной воды растает до вечера, как раз когда надо будет ставить новую порцию.
Пить талую воду рекомендуется сразу после таяния, тогда в ней большая сила. Не стоит ждать, пока растает вся или наберется целый стакан, пейте талую воду сразу как только растает небольшая порция в несколько глотков, эффект будет сильнее.

Здравствуйте,подскажите пожалуйста как очиститься перед голоданием,подойдет ли кефер,если можно ответьте на почту,спасибо!кстати очень полезные советы

Милана, перед голоданием не стоит есть «тяжелую» пищу, подойдут салаты, диет.мясо (курица,индейка, печень, рыба); кисломолочные продукты, соки, зеленый чай. Непосредственно перед самим голоданием необходимо очистить кишечник, для этого подойдет соль «магния сульфат». И после этого уже не принимать пищу, выпевайте в день не менее 3-х литров (кипяченой или дистиллированной) воды и ОБЯЗАТЕЛЬНО делать клизму утром и вечером, чтобы выводить все шлаки, которые активно начнут отделяться после 3-го дня голодания.

Не стоит голодать если у вас имеются серьезные заболевания!!!

Перед голоданием нужно очень хорошо нужно прочистить кишечник, чтоб все шлаки вышли и кефир Вам тут не поможет, да и народные средства далеко не всем помогают. Тут можно выпить слабительного, но не каждое подойдет. Из проверенных и не дорогих могу посоветовать Лавакол. там пакетик на стакан воды, на вкус не противный совсем, работает хорошо. Вообще после голодания не забывайте потом правильно питаться, иначе смысла в очищении и голодании нет.

Здравсивуйте! Каждое утро я выпиваю стакан воды на тощак с лимоном или с медом… Хотела бы попробовать масло оливковое, скажите его лутьше до воды или после. Одно другому не мешает?
Спасибо!!

Я не люблю кефир, но пришлось попить по 1 л. в день и зел. чай без сахара и любые овощи или тот же кефир и мясо грамм 200 в день, итоги на лицо и на лице.
Стул утром и вечером, всегда розовые щечки и минус 3 кг за неделю.

Оля, спасибо, что поделились своим рецептом и отличным результатом. Уверенна, что многие посетители сайта будут Вам очень благодарны.

мне подойдет большего всего чистка свежими овощами.

Обязательно воспользуюсь одним из рецептов для очищения кишечника.

Не делала никогда сознательно чистку кишечника, но некоторые их перечисленых способов входят в мои привычки питания.

Очищение кишечника -это очень важно для организма. А кто какой способ выберет — это уже дело каждого, лишь бы результат был. Спасибо за рекомендации.

Для кого-то-это полезные советы, спасибо! Я тоже основываюсь на интуиции,воду пью, а 2 литра кефира-не выпью

Актуальная статья, я использую многие методы очистки, а вот рисовую никогда не пробовала, теперь попробую.

Я немного другой рецепт очищения рисом слышала: количество столовых ложек риса должно соответствовать возраста, и каждый день менять в рисе воду. Каждый день проваривать по 1 ст. ложке риса не более 5 минут, ну а далее — по вашему рецепту. Я пробовала на себе — очень действенно, очищение отлично проходит.
А еще очень хорошо чистит кишечник овсянка.

Стакан чистой воды по утрам — мое правило. Только я не пью обычную кипяченую воду, а не талую. Надо попробовать пить талую.

[...] сок из шпината очень результативно очищает организм от накопившихся шлаков и обеспечивает исцеление не [...]

Всем хочется пожить подольше, но удается это единицам. Нужно изменить отношение к жизни и к своим привычкам. Возможно рюмка водки лишит вас дня с родными и близкими

Лично я против того, чтобы здоровые люди пили слабительное. Для начала — насытить рацион пребиотиками, потом — сократить белую муку, рис, картошку, полуфабрикаты, и ввести в рацион большое количество грубой клетчатки. Ну а если запор хронический — к гастроэнтерологу, пока проктолог не понадобился

Лена, что Вы имеете в виду под «слабительным». Я согласна, что слабительное в виде лекарственных препаратов, разумеется пить не следует, к ним организм привыкает очень быстро и перестает на них реагировать. Поэтому, чтобы опорожнить кишечник, требуется постоянное увеличение дозы. Я предлагаю в этой статье натуральные растительные рецепты которые стимулируют работу «вялого кишечника», не причиняя организму ни какого вреда.

Отличные рецепты, я иногда провожу разгрузочные дни на яблоках и кефире, оказывается еще и кишечник чищу, все таки есть женская интуиция.


Оставить комментарий или два

Проверить тИЦ и PR