КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Автор:   ‡   Дата: 20th Март 2012   ‡   Рубрика: ОЧИЩЕНИЕ   ‡   Метки: , , ,

очистить кишечник +в домашних условиях,Приветствую всех будущих долгожителей.

Сегодня я расскажу о средствах, с помощью которых можно очистить кишечник в домашних условиях.

Помните наш девиз – « Сохраним красоту, молодость и здоровье на долгие годы!»

Чтобы ваш кишечник всегда работал нормально, введите за правило поддерживать в организме оптимальный водяной баланс. Утром, натощак, выпевайте стакан талой воды. Не забывайте делать это каждый день, и вы сумеете надолго сохранить здоровье, молодость и красоту.

Очистить кишечник в домашних условиях народными средствами, вам помогут следующие рецепты:

* Сельдерей обладает легким слабительным и мочегонным действием, он способствует очищению организма от различных шлаков, токсинов и нормализует обмен веществ. Этот волшебный овощ улучшает состояние кожи, волос, способствует улучшению общего тонуса организма, усиливает физическую и умственную работоспособность и продлевает молодость. Сельдерей корневой также обладает противовоспалительным, антиаллергическим, антисептическим и ранозаживляющим действием.

Особенно необходимо обогащать пищевой рацион этим корнеплодом при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ревматизме и заболеваниях мочеполовой системы. Так как он уменьшает все воспалительные процессы и снижает болевые ощущения при гастритах и язвах желудка, а также двенадцатиперстной кишки (при нормальной или пониженной секреции). Корень сельдерея стимулирует выработку желудочного сока и предотвращает гнилостные процессы в кишечнике.

Рецепт для очищения кишечника:
Возьмите  сельдерей корневой -1 кг и залейте его 2 л кипятка, варите  на слабом огне до тех пор, пока объем воды не уменьшится в два раза. Процедите отвар и принимайте его по 50 мл 3 раза в день в течение недели.

* Прекрасным слабительным является растительное масло, особенно оливковое. В этом случае кишечник работает прекрасно, только масло нужно принимать каждое утро, и тоже натощак.

* Теплый капустный рассол оказывает мягкое послабляющее действие, чтобы помочь своему кишечнику, достаточно натощак выпить всего полстакана.

* Очень эффективным средством даже при стойких хронических запорах является гороховая мука, она поможет навести порядок во всём организме. Съедать ее надо по 1-2 ч.л. в день, запивая водой, и уже через короткое время ваше пищеварение придёт в норму, и пройдут частые головные боли.

* Рябиновая настойка, дает прекрасный эффект. Приготовить ее легко, только ягоды нужно успеть собрать до наступления морозов, или купить их на рынке. Засыпаем слоями в литровую банку тщательно промытые ягоды, чередуя их с сахаром, до самого верха. Затем завязываем горлышко банки марлей и ставим на солнце, до тех пор, пока весь сахар не растворится. После этого ставим банку в тёмное место на 3 недели, только надо следить, чтобы сахар не забродил. Затем процеживают этот сироп, отжимаем ягоды, и добавляем спирт (25 г на 0,5 л сиропа). Эту настойку надо пить натощак, по столовой ложке. Поверьте, даже при самых стойких запорах это средство прекрасно очистит кишечник быстро и мягко.

Сервис рекомендаций Fast Leads

* Семя льна — еще одно проверенное слабительное средство, которое можно купить в любой аптеке. Чайную ложку семян, залейте стаканом кипятка за 5-6 часов до сна, перед сном выпейте настой, а семена съешьте.

* Очищению кишечника способствуют отруби, они богаты пищевыми волокнами, а заодно помогают в нормализации веса. Такая чистка длится месяц, при этом отруби надо принимать трижды в день за 15 минут до еды. 2 ст.л отрубей, запивать 250 мл воды. Курс очищения необходимо проводить один раз в год.

* Каждый час на протяжении всего дня надо выпивать по 200 мл сока свежеприготовленного сока. Для полного проведения чистки понадобится 2 л (можно использовать разные фрукты и овощи, а можно всего один вид). Если сок получился слишком концентрированным или кислым, его можно немного разбавить. В этот день ничего кушать и пить уже нельзя, до следующего утра. Такую чистку рекомендуется проводить один раз в месяц.

* Такую же чистку можно проводить с помощью кефира. Понадобится 2 л кефира любой жирности. Условия те же, что и при чистке соками.

* Чистка кишечника с помощью яблок, так же поможет очистить кишечник от ненужных «залежей». Для такой чистки понадобится 2 кг кисло-сладких яблок с кожурой. Эту порцию надо распределить на весь день. Пить можно только воду, зеленый чай, или травяные настои без сахара. Проводить очищение 1-2 раза в месяц.

* Очень эффективна очистка кишечника с помощью сырых овощей Питаться придется весь день только салатом из свежих овощей: моркови, любыми сортами капусты, болгарского перца, листового салата, редиса, зелени и др. Заправка для салата может быть только растительное масло. Понадобится 2 кг овощной смеси, которую надо съесть на протяжении дня. Пить можно воду и несладкий зеленый чай. Проводить чистку рекомендуется 1-2 раза в месяц. В качестве профилактики, такой салат можно использовать ежедневно, вместо ужина.

* Прекрасный очищающий курс можно провести с помощью риса. Для чистки надо использовать только длинно-зернистый рис. Его нужно вымачивать на протяжении 5 дней, ежедневно меняя воду. По мере использования риса, готовить новые порции, держать их на нижней полке холодильника (не забывая ежедневно менять воду). Порцию вымоченного риса без соли, масла и приправ нужно съесть натощак, за 4-5 часов до еды. Длительность такого курса – 40 дней, проводить один раз в 1-2 года.

очищение кишечника +от шлаковНадеюсь, что эти рецепты помогут вам очистить свой кишечник, и наладить правильную работу всего организма. Только находите почаще для себя время, ведь здоровье всегда лучше поддерживать, чем восстанавливать.

А чистый кишечник и весь организм обязательно отблагодарит вас — прекрасной сияющей кожей, нескончаемой энергией, бодростью, замечательным настроением,  отличным здоровьем и подарит вам долголетие.

Будьте здоровы!

Related posts:

  1. ЗАПОР КИШЕЧНИКА — ОТ ЧЕГО ОН ПРОИСХОДИТ
  2. ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ — ЗНАЧИТ ВЕРНУТЬ ЕМУ МОЛОДОСТЬ
  3. САЛАТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА — 2
  4. ФРУКТОВЫЙ УКСУС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

К записи оставлено 23 коммент.

выпила за день две активиа. к вечеру конкретная очистка была!!!

[Ответить]

какая на*рен талая вода вы о чем вообще где я летом в деревне без холодильника возьму талую воду ?!

[Ответить]

Скажите мне пожалуйста, где все берут талую воду? Из холодильника чтоли? :)

[Ответить]

Ирина Reply:

Приготовить талую воду нужно самим, для этого удобнее всего использовать контейнеры для пищевых продуктов, пластмассовую бутылку из-под сока или минералки или кастрюльку – главное, чтобы была крышка, это предотвратит проникновению посторонних запахов.
я вам На первых порах замораживать больше литра воды не следует. Поставьте емкость в морозильную камеру в 5-6 вечера и достаньте ее в 7-8 утра. При комнатной температуре литр замороженной воды растает до вечера, как раз когда надо будет ставить новую порцию.
Пить талую воду рекомендуется сразу после таяния, тогда в ней большая сила. Не стоит ждать, пока растает вся или наберется целый стакан, пейте талую воду сразу как только растает небольшая порция в несколько глотков, эффект будет сильнее.

[Ответить]

Здравствуйте,подскажите пожалуйста как очиститься перед голоданием,подойдет ли кефер,если можно ответьте на почту,спасибо!кстати очень полезные советы

[Ответить]

Ирина Reply:

Милана, перед голоданием не стоит есть «тяжелую» пищу, подойдут салаты, диет.мясо (курица,индейка, печень, рыба); кисломолочные продукты, соки, зеленый чай. Непосредственно перед самим голоданием необходимо очистить кишечник, для этого подойдет соль «магния сульфат». И после этого уже не принимать пищу, выпевайте в день не менее 3-х литров (кипяченой или дистиллированной) воды и ОБЯЗАТЕЛЬНО делать клизму утром и вечером, чтобы выводить все шлаки, которые активно начнут отделяться после 3-го дня голодания.

Не стоит голодать если у вас имеются серьезные заболевания!!!

[Ответить]

Вера Reply:

Перед голоданием нужно очень хорошо нужно прочистить кишечник, чтоб все шлаки вышли и кефир Вам тут не поможет, да и народные средства далеко не всем помогают. Тут можно выпить слабительного, но не каждое подойдет. Из проверенных и не дорогих могу посоветовать Лавакол. там пакетик на стакан воды, на вкус не противный совсем, работает хорошо. Вообще после голодания не забывайте потом правильно питаться, иначе смысла в очищении и голодании нет.

[Ответить]

Здравсивуйте! Каждое утро я выпиваю стакан воды на тощак с лимоном или с медом… Хотела бы попробовать масло оливковое, скажите его лутьше до воды или после. Одно другому не мешает?
Спасибо!!

[Ответить]

Я не люблю кефир, но пришлось попить по 1 л. в день и зел. чай без сахара и любые овощи или тот же кефир и мясо грамм 200 в день, итоги на лицо и на лице.
Стул утром и вечером, всегда розовые щечки и минус 3 кг за неделю.

[Ответить]

Ирина Reply:

Оля, спасибо, что поделились своим рецептом и отличным результатом. Уверенна, что многие посетители сайта будут Вам очень благодарны.

[Ответить]

мне подойдет большего всего чистка свежими овощами.

[Ответить]

Обязательно воспользуюсь одним из рецептов для очищения кишечника.

[Ответить]

Не делала никогда сознательно чистку кишечника, но некоторые их перечисленых способов входят в мои привычки питания.

[Ответить]

Очищение кишечника -это очень важно для организма. А кто какой способ выберет — это уже дело каждого, лишь бы результат был. Спасибо за рекомендации.

[Ответить]

Для кого-то-это полезные советы, спасибо! Я тоже основываюсь на интуиции,воду пью, а 2 литра кефира-не выпью

[Ответить]

Актуальная статья, я использую многие методы очистки, а вот рисовую никогда не пробовала, теперь попробую.

[Ответить]

Я немного другой рецепт очищения рисом слышала: количество столовых ложек риса должно соответствовать возраста, и каждый день менять в рисе воду. Каждый день проваривать по 1 ст. ложке риса не более 5 минут, ну а далее — по вашему рецепту. Я пробовала на себе — очень действенно, очищение отлично проходит.
А еще очень хорошо чистит кишечник овсянка.

[Ответить]

Стакан чистой воды по утрам — мое правило. Только я не пью обычную кипяченую воду, а не талую. Надо попробовать пить талую.

[Ответить]

[…] сок из шпината очень результативно очищает организм от накопившихся шлаков и обеспечивает исцеление не […]

Всем хочется пожить подольше, но удается это единицам. Нужно изменить отношение к жизни и к своим привычкам. Возможно рюмка водки лишит вас дня с родными и близкими

[Ответить]

Лично я против того, чтобы здоровые люди пили слабительное. Для начала — насытить рацион пребиотиками, потом — сократить белую муку, рис, картошку, полуфабрикаты, и ввести в рацион большое количество грубой клетчатки. Ну а если запор хронический — к гастроэнтерологу, пока проктолог не понадобился

[Ответить]

Ирина Reply:

Лена, что Вы имеете в виду под «слабительным». Я согласна, что слабительное в виде лекарственных препаратов, разумеется пить не следует, к ним организм привыкает очень быстро и перестает на них реагировать. Поэтому, чтобы опорожнить кишечник, требуется постоянное увеличение дозы. Я предлагаю в этой статье натуральные растительные рецепты которые стимулируют работу «вялого кишечника», не причиняя организму ни какого вреда.

[Ответить]

Отличные рецепты, я иногда провожу разгрузочные дни на яблоках и кефире, оказывается еще и кишечник чищу, все таки есть женская интуиция.

[Ответить]


Оставить комментарий или два

Проверить тИЦ и PR